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ワイドショーは恥デジ大使一色。街へ。やや肌寒し。渋谷。タワレコで豊田道倫の新作など。人間関係。取り置きのCDピックアップ。仕事関係の人に出くわしたり。夜、恥デジ大使の謝罪会見。生放送するかしないかでNHKとジャニーズ側が裏で揉めたんだとか。まあなんか、憔悴してるというかまだ酒残ってんじゃね？みたいな要領を得ない質疑応答。持ち合わせのボキャブラリー少な過ぎて演技も打てないみたいな。まあそのよくも悪くも不器用な感じが「いいひと」なのかもしれないけどもう30半ばのいい大人だもんな。リポーターの質問もバカ丸だしだし。とりあえず酔うとパン一になる癖があると。シンゴも一緒に。風呂入ってストレッチ。朝生。久しぶりちゃんと寝る。